APN consolida referencial de formação para cuidadores informais após curso-piloto com 85 participantes
A Associação Portuguesa de Neuromusculares (APN) concluiu recentemente o projeto Cuidar+ – Formação para Cuidadores Informais, um percurso formativo estruturado, testado e validado através de um curso-piloto, que permitiu a criação de um referencial final de formação, assente na escuta ativa de peritos e cuidadores.
Este projeto nasce da necessidade crescente de capacitar cuidadores informais, reconhecendo o seu papel central no apoio a pessoas com deficiência e/ou doença neuromuscular, bem como o impacto físico, emocional e social associado ao ato de cuidar.
Da conceção inicial ao referencial final de formação
O projeto Cuidar+ desenvolveu-se de forma faseada e participativa:
• Elaboração de um primeiro referencial de formação, estruturado a partir da experiência técnica da APN, da literatura especializada e das necessidades identificadas junto de cuidadores informais e de pessoas com deficiência;
• Avaliação crítica do referencial por peritos, permitindo validar conteúdos, metodologias e áreas a reforçar;
• Reformulação e criação de um segundo referencial, incorporando as sugestões e recomendações dos peritos;
• Implementação do curso-piloto, composto por quatro módulos temáticos: Gestão emocional e autocuidado do cuidador / Técnicas básicas de cuidado e prevenção da sobrecarga física / Direitos, deveres do cuidador informal e respostas de apoio / Comunicação, relação e inclusão social;
• Avaliação contínua dos módulos, através de questionários de satisfação e de impacto;
• Análise dos resultados, culminando na construção do referencial final de formação, mais robusto, ajustado e alinhado com a realidade dos cuidadores.
Curso-piloto: participação, diversidade e envolvimento
O curso-piloto contou com um total de 85 formandos, provenientes de diferentes regiões do país e com perfis diversos, entre cuidadores informais, familiares, profissionais de saúde e técnicos do setor social.
• Cerca de 50 participantes estiveram presentes em todos os módulos, evidenciando um elevado nível de envolvimento;
• 77 participantes foram mulheres, o que representa aproximadamente 90% do total, reforçando que o ato de cuidar continua a estar maioritariamente centrado nas mulheres;
• A idade média dos participantes foi de 47 anos, refletindo uma fase da vida marcada por múltiplas responsabilidades pessoais, familiares e profissionais.
Ao longo dos quatro módulos foram recolhidas 161 avaliações, permitindo uma análise consistente da satisfação e do impacto da formação.
Avaliação de satisfação e impacto
Os resultados das avaliações evidenciam um elevado grau de satisfação global, transversal aos diferentes módulos da formação. Os participantes destacaram, de forma recorrente:
• A pertinência dos conteúdos para o quotidiano do cuidar;
• A utilidade prática das ferramentas e estratégias apresentadas;
• A clareza, empatia e proximidade na comunicação;
• A valorização dos exemplos práticos e das partilhas entre participantes;
• O impacto positivo na forma de comunicar, gerir conflitos, promover autonomia e inclusão social.
Para além da satisfação, os questionários revelam um impacto significativo ao nível da aquisição de conhecimentos, da maior preparação para lidar com situações complexas e da redução do sentimento de isolamento, frequentemente associado ao cuidar.
Um referencial construído com e para cuidadores
A análise integrada das avaliações permitiu identificar pontos fortes, necessidades emergentes e áreas de aprofundamento, que foram incorporadas no referencial final de formação Cuidar+.
Este referencial assume-se como:
• Um instrumento flexível e ajustado à diversidade de contextos de cuidado;
• Um modelo que integra dimensões técnicas, emocionais e relacionais;
• Uma base sólida para futuras edições da formação e para a capacitação contínua de cuidadores informais.
Compromisso com a capacitação e o reconhecimento dos cuidadores
Com o projeto Cuidar+, a APN reforça o seu compromisso com a promoção do bem-estar, da autonomia e da inclusão social, reconhecendo os cuidadores informais como agentes fundamentais na qualidade de vida das pessoas que cuidam.
A criação deste referencial final representa não um ponto de chegada, mas um passo estruturante na construção de respostas formativas mais humanas, participativas e sustentáveis.
Este projeto foi cofinanciado pelo Programa de Financiamento a Projetos do INR, I.P. 2025.
